요요가 서서히 오고있다 정신차렷!
rhato
작년 4월부터 다요트해서 54kg까지 뺐는데 이번 겨울 운동도 식이도 망치고 과식폭식을 반복하여 다시 5kg불었다. 오는부터 간헐적단식과 방탄커피로 다시 시작한다. 다시 처음처럼 의지를 다지며 홧팅! 나 잘할거야!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
직장에서 점심으로 먹으려고 주문했어요
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.