간헐적 단식
간헐적단식 시작!
말랑매끈
- 2019.01.28 13:49
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지난2년간 야금야금 찐 살이 10kg을 넘어버렸네요
시간내서 운동할 여건이 안되서 간헐적단식으로 살 좀 빼고 틈틈이 운동 시작할 계획입니다
간헐식은 23:1 진행합니다!
날씬해질 나를 위해 화이팅!!!!
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