30일 야식끊기
30일 야식끊기 403일차 성공!
챠디♪
- 2019.01.29 18:41
- 48
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405
84(260₩
6:20
하루죙일 먹은 것
양배추즙 6팩
바나나 1개
퇴근길 죽 사와서 200g
이와중에도 신상죽 먹어보겠다며 (나온지는 좀 됐다하나)
시래기바지락죽 도전 해봤는데 맛남
된장죽스탈
작년11월경 내 인생 최초 장염 이후 속이 계속 좀 별로였긴한데
요새 절식 않고 식단관리도 해이해져서
과식에 야식에 군것질에 음주까지
난리중이었건만
결국 요래 됨
어젯밤 먹고 잔 구구콘땜에 체해서
아프는 중임
지금 안 다스리면 저번처럼 극심장염까지 발전할 것임
푹 쉬어주어야 함
넘나 기력딸려서 얼렁 씻고 잘거다
암튼 이러한 사연으로 아침으로 먹으려고 만들어둔 얘네들도 못먹음
야마야세트로 만든 기대작이건만 ㅜㅜ
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