다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트효과 동기부여
아과뤼다이어터
- 2019.01.30 22:16
- 78
- 1
다이어트를 5일정도하고있는데 효과가딱히없어 동기부여가안되네요ㅜㅜ하루40~50분 운동한다고치면 언제부터 효과가나타나나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 식이와 병행할 경우 2주 정도 후에 조금 효과를 보았고, 식이 없이는 한 달 좀 넘어서 효과를 보았습니다.
(효과=눈바디로의 변화)
어떤 운동을 하는지에 따라서 무엇을 먹는지에 따라서 보이는 결과가 다르니 차라리 외적 요인으로 동기부여를 하는 편도 좋습니다. 저는 다신 다이어리에 실패로 뜰 시 적금 통장에 벌금은 내는 방법으로 동기부여를 합니다.나중에 만기 때까지 다이어트 성공하면 그걸로 예쁜 옷 사려구요.