19.01.30 식사/운동
띠숑
클리어!
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10킬로꼭뺄거야 ssoma 감사합니다 ~!
열량 밸런스 정말 좋아요. 제어를 정말 잘하시는것 같아요. ^^
홧팅
*린주* 저는 그냥 끼니 먹다보면 채워지는 것 같아요 그런데도 좀 부족하다 싶어서 따로 챙겨 먹으면 훈제란이나 닭가슴살 음..아니면 간식으로 검은콩 먹기도 해요ㅎㅎ
반짝반짝멋지게 감사합니다ㅎㅎ 마시애린 하나씩 해보려구요! 뒤로 갈수록 후덜덜해 보이긴해요ㅋㅋㅋㅋ
단백질 식품 뭐 드세요?
도전 나중엔 힘들지만 하고나면 뿌듯 ㅎㅎ
도전하시네요~~ 화이팅입니다
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