다이어트 일기
02월 02일 (음식 1867kcal, 운동 78kcal)
새콤공주 서연맘
- 2016.02.02 11:38
- 37
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아침식사 : 57kcal (3.05%)
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 639kcal (34.23%)
| 현미밥 | 275kcal |
| 근대국 | 164kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 무생채 | 31kcal |
| 우거지 | 32kcal |
| 오뎅볶음 | 69kcal |
저녁식사 : 1,031kcal (55.22%)
| 우거지 | 32kcal |
| 오뎅볶음 | 80kcal |
| 근대국 | 131kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 무생채 | 31kcal |
| [하림]용가리 치킨 | 297kcal |
| 고구마 떡 | 240kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
간식 : 140kcal (7.50%)
| 미숫가루 | 140kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
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