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다이어트 일기

02월 02일 (음식 803kcal, 운동 439kcal)

다신등급

MANG
  • 2016.02.02 12:08
  • 9
  • 0
아침식사 : 150kcal (18.68%)
돼지고기두루치기 86kcal
상추 9kcal
양배추찜 7kcal
사과 48kcal
점심식사 : 292kcal (36.36%)
잡곡밥 176kcal
쇠고기육개장 47kcal
가자미조림 22kcal
메추리알조림 16kcal
건새우볶음 10kcal
햄부침 21kcal
저녁식사 : 244kcal (30.39%)
쇠고기안심 200kcal
된장찌개 34kcal
상추 10kcal
간식 : 117kcal (14.57%)
[뚜레쥬르] 호두파이2호 71kcal
치즈바게트빵 41kcal
[뚜레쥬르] 아메리카노 5kcal
운동 : 439kcal
런닝머신 걷기 179kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
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