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다이어트 일기

02월 02일 (음식 1256kcal, 운동 189kcal)

다신등급

송카다시안

  • 2019.02.02 20:22
  • 49
  • 0

  • 음식
  • 운동

1256/ 1287

189/ 215

성공
(5)

오전 간식 : 107kcal (8.52%)
(뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더 107kcal

점심식사 : 317kcal (25.24%)

나물비빔밥 317kcal

오후 간식 : 157kcal (12.50%)

한라봉 64kcal
[오트리] 고메넛츠 시그니처 93kcal

저녁식사 : 675kcal (53.74%)

뼈다귀해장국 367kcal
묵사발 140kcal
볶음밥 168kcal

운동 : 189kcal
근력운동 189kcal
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