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[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관

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  • 2019.02.04 04:16
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우울증을 동반한 스트레스성 폭식으로 몇년간 40키로 가까이 쪘어요. 자존감이 더 낮아져서 우울증이 더 심해졌어요. 이대론 안될 것 같아서, 지방흡입도 고민해봤지만 일단은 노력 먼저 해보려고해요. 이제 초등학교때 살던 지역으로 다시 이사가게되서, 그 때 동창들을 계속 마주칠텐데 지금 제 모습을 보여주고싶지 않아요. 여름엔 짧은 옷도 입고싶고요. 이런 이유들로 다이어트를 시작하게 됬습니다. 잘 부탁드려요.

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