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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

라면 땡길때...

다신등급

파워드러머

  • 2019.02.05 05:35
  • 124
  • 2

어떻게 참나요? 저의 다이엇 최대 적이랍니다.

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  • 정석
    다욧1a 2019.02.05 13:29

    저도 일주일 한번은 묵어요.예전엔 매일 먹다가 일주일에 한번은 먹어야지 안그러면 스트레스 받고 요요 와요

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  • 다신
    득근득근 2019.02.05 11:27

    저는 치팅데이때 스프 조금 넣고 면만 건져먹었어요
    국물은 절대 안먹구요 그것만 해도 몇달은 버텨지더라구요
    평소에 아예 눈에 보이게 하지 마세요
    있으면 어떻게든 먹게 되니까요
    오래전에 샀었던 라면이 보이면 과감하게 쓰레기통으로 버리면서 오늘도 1kg 빠졌구나 생각해요

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