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다이어트 일기

02월 02일 (음식 770kcal, 운동 400kcal)

다신등급

Yuju

  • 2016.02.02 12:57
  • 29
  • 0
아침식사 : 114kcal (14.81%)
사과 114kcal
점심식사 : 354kcal (45.97%)
쌀밥 149kcal
두부 113kcal
햄야채볶음 92kcal
저녁식사 : 282kcal (36.62%)
하루꽉찬통곡물시리얼 143kcal
[빙그레] 요플레 플레인 화이트 60kcal
삶은 계란 79kcal
간식 : 20kcal (2.60%)
[국제제과] 카푸치노캔디 20kcal
운동 : 400kcal
스트레칭 120kcal
샤워 80kcal
집안일 200kcal
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