2019.02.10.(일)
신다코
오늘 짬뽕 곱배기로 먹었네요면때문에 라면 안먹은지 한달 두달이 넘었는데 오랜만에 배터지게 먹었네요그런데 칼로리도 폭팔했네요ㅠㅠ그래도 즐거운 하루였어요ㅎㅎ아! 아침에 빵먹었네요점심을 적게먹어서 그런지 저녁먹기전에 배고파서 손이 떨리더라구요어쨌든 즐거운 하루를 마무리해준 짬뽕이었어요ㅎㅎ
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ssoma 감사해요ㅎㅎ
신다코 보통 여성분들은 좀 싫어하시는데 남자입장에서 이두와 삼두가 어느정도 정리된 여성분들 팔이 얼마나 멋진지 몰라요^^ 화이팅^^
10킬로꼭뺄거야분도 화이팅!!
반짝반짝멋지게 치팅 정말 즐거웠어요ㅎㅎ
ssoma 팔에 근육이 생겼네요ㅠㅠ근육을 빼면 예전팔이랑 다를게 없는데 근육이있으니까 팔이 굵어보여요의도치않게 생긴근육이네요
오늘부터 다시 화이팅~!!!
짬뽕 진짜 맛있었겠네요~~ 즐거운 치팅도 꾸준한 다요트를 위해서는 필요한듯~~~ 요
^^ 일부러 치딩을 하는 사람도 있는데 저정도는 뭐 ^^ 잘 드시면 결국 피가되고 근육이 된다 생각하세요^^
*린주* 그런걸까요그렇다면 다행일텐데요ㅠ
하이요옹 맛있어보이죠ㅎㅎ다른사람거 매콤한것 국물한번 먹었는데 매콤하니 맛있겠더라구요제건 순한맛이었어요
30일 아침먹기 3일차 성공!
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ssoma 감사해요ㅎㅎ
신다코 보통 여성분들은 좀 싫어하시는데 남자입장에서 이두와 삼두가 어느정도 정리된 여성분들 팔이 얼마나 멋진지 몰라요^^ 화이팅^^
10킬로꼭뺄거야분도 화이팅!!
반짝반짝멋지게 치팅 정말 즐거웠어요ㅎㅎ
ssoma 팔에 근육이 생겼네요ㅠㅠ
근육을 빼면 예전팔이랑 다를게 없는데 근육이있으니까 팔이 굵어보여요
의도치않게 생긴근육이네요
오늘부터 다시 화이팅~!!!
짬뽕 진짜 맛있었겠네요~~ 즐거운 치팅도 꾸준한 다요트를 위해서는 필요한듯~~~ 요
^^ 일부러 치딩을 하는 사람도 있는데 저정도는 뭐 ^^ 잘 드시면 결국 피가되고 근육이 된다 생각하세요^^
*린주* 그런걸까요
그렇다면 다행일텐데요ㅠ
하이요옹 맛있어보이죠ㅎㅎ
다른사람거 매콤한것 국물한번 먹었는데 매콤하니 맛있겠더라구요
제건 순한맛이었어요