간신 6일차...스슬 반응이 오는건가?
75가즈아!
16:8하는데아직 음식제한은 안하고 시간제한만 하고 있어요그렇다고 폭풍흡입른 안하는데3일차까지 끄떡 없었고5일차까지 아침 일어나기 수월하고 오늘 6일차 슬슬 음식이 땡겨오네요아침 10시에 일어나서 12시까지 시간이 왜이리 더디게 가는지,,,,뭐든지 지속하는게 힘든데2주차까지 시간제한 꼭 지켜뿌뜻함을 느끼고 싶네요내일도 홧팅입니다^^
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