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다이어트 일기

02월 02일 (음식 1111kcal, 운동 200kcal)

다신등급

biniguni
  • 2016.02.02 14:47
  • 48
  • 0
아침식사 : 235kcal (21.15%)
쉐이크 180kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 55kcal
점심식사 : 467kcal (42.03%)
두부된장찌개 104kcal
쌀밥 313kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) 50kcal
저녁식사 : 180kcal (16.20%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 90kcal
[남양] 맛있는우유GT 저지방로우 200ml 90kcal
간식 : 229kcal (20.61%)
바나나 93kcal
밤고구마 76kcal
[담터] 발아현미율무차 60kcal
운동 : 200kcal
6분만에 200칼로리 200kcal
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