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[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록

[다신 13기 주차별 미션] 1주차

다신등급

엄마똥돼지

  • 2019.02.17 11:53
  • 77
  • 6

[다신 13기 주차별 미션] 1주차

시작부터 감기로인해 운동을 많이 못해서
1KG빠진게 좀 아쉽긴해요.
운동을 더 늘려볼까합니다.
아직 크게 변화는 없구요..ㅋ
먹는것도 잘 조절하고 있지만
어제 순살치킨 타격에 스멀스멀 식욕이 올라오는것 같네요
ㅠㅠ
낼부턴 몸상태도 괜찮으니 빡세게 해봅시다ㅎ

얻고싶은 3가지.

첫째. 민소매 입어보기.
- 30년 넘게살면서 민소매 입어본적이 없네요..
민소매 입어보고싶어요

둘째. 보조개.
-20살때부터 48kg되면 보조개 수술해야지 했는데..
이번 다욧트로 꼭 보조개 수술 했으면 합니다!!

셋째. PT받아서 대회나가보기.ㅋㅋㅋ
-예전부터 머슬대회?이런거보면 동경해왔어요
나는 못하겠다고 꿈도 안꿨는데
12월 70kg부터 시작해 지금65kg왔으니.
(식단 지켜가며.설에도 두부만 먹으며..스스로 대견하네요)
이번 다이어트는 느낌이 좋네요
48kg까지 빼고.PT 등록해서 몸한번 만들어보고 싶네요

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  • 정석
    엄마똥돼지 2019.02.17 17:41

    흐핫!! 설날에..제가 생각해도 대견했어요ㅠㅠ 가족들도 조금 놀라는 눈치데요ㅋ ㅋ

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  • 정석
    엄마똥돼지 2019.02.17 17:41

    떡둥이 낼부터 으라차찻!!!

    답글
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  • 정석
    엄마똥돼지 2019.02.17 17:40

    슈프리몽 감사합니다ㅠ어제 순살치킨 타격으로..지금 정신적 고통에 시달리고 있었는데..ㅋ맘 다시 잡습니다

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  • 다신
    슈프리몽 2019.02.17 17:18

    예전에 고도비만외국인이 체중감량에 이어 대회나가서 상타고 하는게 생각나네요! 마음먹으면 못할게 없다고 생각합니다! 응원할게요!!

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  • 지존
    떡둥이 2019.02.17 15:45

    컨디션 조절도 중요해요 건강해지기위해 다욧도하는거니까 이제부터 홧팅

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  • 다신
    흐핫!! 2019.02.17 13:44

    저는 1주에 1kg 감량도 정말 대단하다 생각해용~~!!!!1kg가 약 만칼로리인데 그걸 소모하신거잖아용~
    설에도 두부만 드셨다니 의지가 정말 짱짱!!홧팅입니당!!

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