정석 다이어터
건강하게 먹으려는 노력들!
*네로*
- 2019.02.17 15:02
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탄수화물들은 호밀이거나 현미로 이루어져있어용!나트륨이랑 당이 적은 소스들을 열심히 찾아서 쓰고있답니다
배고프면 중간중간 우유나 과일도 먹고 일주일에 한번은 치팅데이를 가져요 ㅎㅎ다들 오늘도 건강한 맛밥!
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이야.. 이건 다이어트 식단이라기보단 그냥 테러샷 느낌ㅋㅋ 완전 먹고 싶어요!! 예쁘고 영양가 있게 잘 챙겨드시네요.
요리 잘하시네요 맛있겠어요^^*
색감이 정말 이쁘네요 눈도 좋구 입에도 좋구 굿이에요 굿~^^
김밥만 눈에 들어오는 이유는?
제가 먹고싶은가봅니다. ㅋㅋ
예쁘네요. 노력은 배신하지 않아요.
유부초밥안에 두부인거예요?ㅋㅋ굿ㅋㅋ
잘 해드시네요~~
건강식단👍👍👍👍 멋짐니다~~~^^