[다신 13기] 활동량이 많은 생활습관 미션등록
[다신 13기 주차별 미션]1주차
윤링
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- 2019.02.17 18:53
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체중이 살짝 줄긴 했지만 티는 별루 안나네요
하지만 아직 1주차니깐 희망을 갖고 고고씽!
얻고 싶은 3가지!
1. 건강- 살찌면서 아직 회복하지 못한건강
운동하고 살빼면 회복할수있다는 의사선생님 말씀!
부끄러움은 내몫이였던만큼 열심히 해서 회복할랍니다~
2.자존감- 자존감이 떨어지면서 나자신을 사랑하지않고 막대하게 되고
그래서 끝도없이 반복됐던 폭식들!그런 쓸데없는 것들은 떨쳐버리고
어서 정신건강도 회복해야죠 ㅎㅎㅎ
3.인간관계-나도 모르게 무작정피하기만했던 지인들
이제는 예전처럼 지내고 싶어요
![[다신 13기 주차별 미션]1주차](https://data.0app0.com/diet/Board/3934/wm_3933243_1550429599_1.jpg)
![[다신 13기 주차별 미션]1주차](https://data.0app0.com/diet/Board/3934/wm_3933243_1550429599_2.jpg)
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프로악-겨울목련 감사해요~더열심히 해볼힘이 생기네요~^^
티가 확! 나요 최종후기때는 11복근라인이 보이실거 같아요~♡.♡
해내고마리 그렇게보여다행이예요~ㅎ담주도 같이홧팅요ㅎ
이잉요 이잉요님두 한주동안 수고하셨습니당~담주도 홧팅요~
뱃살이 많이 빠지셨네요
마지막까지 화이팅입니다
아니에용!!!!복부차이가 보여요^.^윤링님 일주일동안 고생하셨어용😊😄👏이번에는 끝까지 함께해용😊😊💓