아침부터 700칼로리
*린주*
어제 나물7종 반찬집에서 사다놓고 이제야 비벼먹네요.대보름이라고.. 남편은 어제 저녁으로 먹고저는 지금 먹습니다. 음~~♥맛있네요. 가족이라도 있음 직접 만들겠지만 남이 만든것도 맛있네요.그나저나 700칼로리를 벌써 찍었네요. ㅋ
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*린주* ㅋㅋㅋ 명심할께요~~^^
반짝반짝멋지게 가끔 안하는건 나쁜사람 아니에요. 자주 안하면 나쁜사람 !!!
*린주* ㅋㅋ 진짜로 가끔 운동 전혀안할때가 있는데요? 그래도 나쁜사람일까요? ㅋㅋㅋ
반짝반짝멋지게 가끔 운동 전혀 안하시는것처럼 말씀 하시는데 그럼 나쁜 사람이에요. 복근도 아는데 그럼 못써요. 떼~끼 😺
*린주* 헙!!! 비밀입니다~~~😅😅😅
반짝반짝멋지게 왜 이러시는거죵? 누가 들으면 운동 안하시는줄~~*지난번 운동량 천넘게 하시는거 봤는데 안하시는듯 말씀 하시면 되요 안되요?
*린주* 찹쌀도너츠도 있어요? 오늘 달리시는군요.. ㅋㅋㅋ 그래도.. 운동으로 또 커버 할꺼면성~~
반짝반짝멋지게 그렇진 않을거예요.찹쌀 도너츠도 먹을라고 해요. ㅠㅠ
*린주* 그렇겠군요... 암튼 아침 을 든든히 드셔서 점심을 건너뛰는 상황이 발생하는건 아닌지... 오늘도 즐거운 하루되세요~~^^
반짝반짝멋지게 채소 자체는 칼로리는 별론데 무쳐놓으니 양념 칼로리가 더 높겠죠.참기름만봐도 칼로리 헉소리나던데요.ㅠㅠ
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*린주* ㅋㅋㅋ 명심할께요~~^^
반짝반짝멋지게 가끔 안하는건 나쁜사람 아니에요. 자주 안하면 나쁜사람 !!!
*린주* ㅋㅋ 진짜로 가끔 운동 전혀안할때가 있는데요? 그래도 나쁜사람일까요? ㅋㅋㅋ
반짝반짝멋지게 가끔 운동 전혀 안하시는것처럼 말씀 하시는데 그럼 나쁜 사람이에요. 복근도 아는데 그럼 못써요. 떼~끼 😺
*린주* 헙!!! 비밀입니다~~~😅😅😅
반짝반짝멋지게 왜 이러시는거죵? 누가 들으면 운동 안하시는줄~~*
지난번 운동량 천넘게 하시는거 봤는데 안하시는듯 말씀 하시면 되요 안되요?
*린주* 찹쌀도너츠도 있어요? 오늘 달리시는군요.. ㅋㅋㅋ 그래도.. 운동으로 또 커버 할꺼면성~~
반짝반짝멋지게 그렇진 않을거예요.
찹쌀 도너츠도 먹을라고 해요. ㅠㅠ
*린주* 그렇겠군요... 암튼 아침 을 든든히 드셔서 점심을 건너뛰는 상황이 발생하는건 아닌지... 오늘도 즐거운 하루되세요~~^^
반짝반짝멋지게 채소 자체는 칼로리는 별론데 무쳐놓으니 양념 칼로리가 더 높겠죠.
참기름만봐도 칼로리 헉소리나던데요.ㅠㅠ