Day6
chaml
61.4kg ..첫날보다 늘었네...^^ 운동만 하면 뭐하니 진짜 제대로좀 먹자^^아침 사과반개 당근하나 주스+ 일반식간식 츄러스 작은거 2개점저 보쌈+칼국수다앤우 전신운동다앤우 복근운동다앤우 힙운동아 빵이 맨날 끌리는데 그릭요거트를 사볼까...빵에 발라먹을까...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
[다신13기 운동 미션] 13일차
정체기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.