몸무게가 안변해요..
45키로를향해서
54.2-> 51.8 한달걸렸는데요. 운동꾸준히하고 식이도 노력했어요.. 근데 몇주째 51.8에서 줄어들생각을안해요 ㅠㅠ전이랑 똑같이하는데도 ㅠㅠ 더 타이트하게해야할까요?오히려 더 찌는느낌이...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
운동강도를 늘이거나 식단을 검토하세요너무 적게먹어서 안빠지는걸수도 있고 이미 표준체중이라 안빠지는걸수도 있어요몸무게보단 눈바디에 집중하세요
카야쿙 정체가 오래가죠
마시애린 표준체중이면 더 안빠지나요??
[다신 13기 식단 미션]15일차 오전간식!
인바디 재고 왓어요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동강도를 늘이거나 식단을 검토하세요
너무 적게먹어서 안빠지는걸수도 있고 이미 표준체중이라 안빠지는걸수도 있어요
몸무게보단 눈바디에 집중하세요
카야쿙 정체가 오래가죠
마시애린 표준체중이면 더 안빠지나요??