다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
바이크or런닝머신
찡찡어른이
- 2019.02.25 12:21
- 282
- 6
어떤게 다이어트에 더 효과적일까요?
칼로리소비는 바이크가많지만 지방분해를 런닝머신만큼
골고루는 못한다고는하는데...
고민고민🤔
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
클로츠 렉스파 실내자전거인데 속도 초반엔 25~26으로 타다가 한달반 지나서부터는 27정도로 타고있어요 단계는 2단계요!
개인적인 차에 따라 틀리겠지만, 개인적으로 저는 런닝머신이 더 잘맞는데 지금 무릎이 아픈관계로 실내자전거로 대신하고 있어요.
마른비만탈출목표 실내바이크 속도와 단계는 몇으로 하셨어요?
저는 실내바이크타고 두달정도에 체지방 6키로 빠졌더라구요 식단조절도 같이 해서요
저는 체지방감소에는 바이크가 더 좋다고 들었는데 뭐 개인차겠지요ㅎㅎ
런닝머신 강추 해드려용ㅎㅎㅎ 진짜 잘 빠져요 전신으로 !