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정석 다이어터

처지는 배는 어째야하나요? ㅋ

다신등급

*린주*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.02.26 09:47
  • 105
  • 16

늘어난 뱃가죽? 은 어째야 하나요?
서있음 몰라도 엎드리면 아주 그냥 ㅠㅠ
이건 근육과는 무관함.
좀더 어렸을때 운동시작할걸 😶
이게 영원히 계속 이럴까요?
줄어들거나 탄력이 생겨서 좀 나아지기라도 하는지 경험자분들 찾아요.

아래 사진은 등근육 갖고싶어서 올려봅니다.

처지는 배는 어째야하나요?  ㅋ

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.02.26 13:34

    *린주* ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    *린주* 2019.02.26 13:33

    반짝반짝멋지게 오늘도 천 찍은 자에게 더이상 압박하지마세요. 천에게 천백이 압박하면 삐뚤어질테닷!! 🐰

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.02.26 13:30

    *린주* 압박을 줘야... 더 분발하지 않겠어요? ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    *린주* 2019.02.26 13:09

    반짝반짝멋지게 압박주지마세요.
    더 날씬해지기 어려운거 아시면서 ㅋㅋ

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.02.26 13:04

    *린주* 탱크탑입으면 느낌 이 좀 다르지 않나요? 그건 전이고 더 슬림해진 모습 보고파요~~^^

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  • 다신
    *린주* 2019.02.26 13:01

    반짝반짝멋지게 나만 볼건데요. ㅋㅋ
    운동할때만 ㅡㅡ
    참 눈바디사진에서 봤잖아요

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.02.26 12:54

    *린주* 오~~~ 탱크탑!!! 사진 기대하겠소~~^^

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  • 다신
    *린주* 2019.02.26 12:48

    반짝반짝멋지게 배쪽에 시선이 계속 가요,
    봄이 오면 탱크탑 사서 입고 할건데 더 잘보고
    더 의지를 불태워야지요. 활활

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.02.26 12:33

    플랭크할때 배쪽 보지마요... 그래서 전 플랭크만은 안합니다~~ ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.02.26 10:18

    ssoma 때려주고싶다. 😡
    삼만 구천육십대 맞고싶어요? 😯
    ㅋㅋㅋ

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