[다신 13기 식단 미션] 16일차
온리아
아침 : 양배추연어말이간식 : 아몬드7개 브라질너트5g 커피믹스1잔점심 : 다시마닭가슴살소시지말이간식 : 아메리카노1잔저녁 : 고구마사과흰강낭콩쉐이크
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
제대로 드시네요~건강식!저도 도전!
[다신 13기 운동 미션] 16일차
30일 만보 걷기 43일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제대로 드시네요~건강식!저도 도전!