다이어트 일기
02월 26일 (음식 1676kcal, 운동 430kcal)
vnm1996w****
- 2019.02.26 23:54
- 23
- 0
- 음식
- 운동
1676/ 1896
430/ 316
성공
(334)
아침식사 : 891kcal (53.16%)
| 알탕 | 376kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 새우튀김 | 98kcal |
| 돼지고기 목살 | 107kcal |
점심식사 : 592kcal (35.32%)
| [켈로그] 허쉬 초코 쿠키 크런치 | 462kcal |
| [서울우유] 나 100% | 130kcal |
저녁식사 : 193kcal (11.52%)
| 짜먹는 단호박죽 | 95kcal |
| [아임닭] 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 구운갈릭 | 98kcal |
운동 : 430kcal
| 필라테스 | 150kcal |
| 런닝머신 걷기 | 172kcal |
| 사이클 | 108kcal |
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