[다신 13기 식단 미션]18일차 끝!
KSGlove90
오늘은 점심으로 처음 시금치프리타타에 도전!시금치에 계란, 무가당두유 반잔, 참치 2숟가락, 토마토 반쪽, 양파 1/4, 양송이버섯 1/4 넣어서 완성!그리고 어제 먹었던 오리고기도 야채와 같이 먹었어요
간식으로 아몬드브리즈 오리지널과 초코1개로 오늘 식사도 끝!다시 공복유지 시작합니다!
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공복조아 넵^-^같이 힘냅시다😊
저도 지금부터 공복 유지~~~같이 힘내요
먹을만해요 상품마다 단백질 함유량이
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