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여름 오기전에 살빼자

3월1일 인증

다신등급

유즈앙

  • 2019.03.01 19:26
  • 97
  • 0

3월1일 인증

18시간 단식후
훈제란2개,녹차1잔먹고
6시간뒤
천혜향먹고 삼겹살5점,쌈,쌀밥1/2,아몬드브리즈90ml,종합 견과류 크게한줌

저녁
닭가슴살100g 천혜향1개 견과류한줌

새벽에 쥐포2장

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