다이어트 고민&질문
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물마시는게 너무 힘들어요
Kelli
- 2019.03.03 12:49
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안녕하세요 다이어트에 물많이마시는게 좋다해서 억지로 마시고있는데 평소 작은페트병으로 하나도 다 안마시다가 많이마시기가 너무 힘드네요. 물을 많이마실수있는 꿀팁이 있을까요?
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탄수화물로 만든 차들보단 카페인없는 잎차류가 다이어트에 좋습니다ㅎㅎ
레몬밤이나 로즈마리등 향이나는건 어떠세요?
요즘 물에 넣어먹는 건과일있어요:)그거좋아요~
저는 레몬밤가루 타서 마셔용^.^일반생수 못드시면 이렇게 가루타서 먹음 좋아용😁😁
물마시는게 힘들면 둥글레차나 보리차로 드셔보시는건 아떠실까요?