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다이어트 일기

02월 03일 (음식 1379kcal, 운동 203kcal)

다신등급

고마워다신

  • 2016.02.03 08:36
  • 80
  • 0
아침식사 : 396kcal (28.72%)

사과 부사 57kcal
웨이더플러스단백질 150kcal
찐고구마 189kcal
점심식사 : 500kcal (36.26%)

현미밥100g 코다리조림 표고우엉채볶음 무파래무생채 배추김치

한식 500kcal
저녁식사 : 248kcal (17.98%)

바나나 93kcal
[스타벅스] 오늘의커피 5kcal
웨이더플러스단백질 150kcal
간식 : 235kcal (17.04%)

웨이더플러스단백질 150kcal
[스타벅스]바다칩 85kcal
운동 : 203kcal
런닝머신 걷기 203kcal
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2016.02.03 조회수 : 81
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