다이어트 일기
다욧 9일차 (음식 1421kcal)
keanuya
- 2019.03.06 23:54
- 96
- 0
음식 140칼로리 정도 먹으니 지금 너무 배고프네용
낼 과식하게되는거 아닌가 모르겠어요.
담주부터는 운동도 들어갑니다~
수영복 샀어용 수태기 극뽁을 위해!!
살빠지는건 시간문제라며!ㅎ
- 음식
- 운동
1421/ 1935
0/ 322
성공
(192)
아침식사 : 578kcal (40.68%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 봄동겉절이 | 163kcal |
| 취나물무침 | 16kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
오전 간식 : 55kcal (3.87%)
| [CU] 믹스커피 | 55kcal |
점심식사 : 698kcal (49.12%)
| [고봉민 김밥] 돈까스 김밥 | 484kcal |
| [롯데삼강] 케이준치킨샐러드 | 214kcal |
오후 간식 : 70kcal (4.93%)
| [파리바게뜨]바람이 전해준 립파이 세트 | 70kcal |
저녁식사 : 20kcal (1.41%)
| [롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 | 20kcal |
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