간헐적 단식
24살아이유
18:6으로 하면 평소에 11~5시 음식 섭취인데 19~1시로 바꿔도 상관없나요..? 술자리 때문에 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
시간대는 개인이 따라 상관은 없지만너무 잦은 술자리는 본인이 많이 힘듭니다.다이어트의 최대의 적은 술입니다.정 드시더라도 조금만 드시길 바랍니다.소주한병 칼로리가 밥 2공기에 해당합니다. 참고 하세요 ^^
다리부종은 저염식이 답인가요
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
시간대는 개인이 따라 상관은 없지만
너무 잦은 술자리는 본인이 많이 힘듭니다.
다이어트의 최대의 적은 술입니다.
정 드시더라도 조금만 드시길 바랍니다.
소주한병 칼로리가 밥 2공기에 해당합니다.
참고 하세요 ^^