[다신 13기 운동미션] 25일차
엄마똥돼지
8KM걷고 15층 두번 계단오르기..정체기인지..몸무게 변화가 없어서 스트레스ㅠㅠ
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런지하실때 무릎이 발끝보다 앞으로 나가지않도록 하시고 발바닥은 바닥에 딱붙이고 하셔야 무릎에 무리가 가지않는답니다~.^^오늘도 수고하셨어요~*
뱃살다이어터 감사합니다ㅠ
수고하셨어요
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점심.. 미세먼지 좋아지네요😁😉
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런지하실때 무릎이 발끝보다 앞으로 나가지않도록 하시고 발바닥은 바닥에 딱붙이고 하셔야 무릎에 무리가 가지않는답니다~.^^
오늘도 수고하셨어요~*
뱃살다이어터 감사합니다ㅠ
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