이틀간식폭풍흡입
55킬로되고말꼬야
수,목밤8시이후로간식을넘먹었네요..그리고아침을건너뛰고당연한거지만...점심먹고과일먹고떡,고구마먹고 다 탄수화물이네요 저녁7시에먹고다시맘잡아보렵니다이표보면서다짐!!오늘부터하루한끼실천할께요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
30일 다리라인 만들기 34일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.