다이어트 일기
다욧 10일차 (음식 1363kcal)
keanuya
- 2019.03.08 11:48
- 88
- 0
안빠진당...
빠지지도 않고 정체기가 올수 있는건가...?ㅎ
- 음식
- 운동
1363/ 1935
0/ 322
성공
(250)
아침식사 : 348kcal (25.53%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 김치만두 | 53kcal |
| 진미채볶음 | 33kcal |
| 브라질너트 볶은것 | 107kcal |
오전 간식 : 50kcal (3.67%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 612kcal (44.90%)
| 토마토소스 해물리조또 | 612kcal |
오후 간식 : 109kcal (8.00%)
| 크림빵 | 109kcal |
저녁식사 : 244kcal (17.90%)
| 건빵 | 182kcal |
| [해태] 구운감자 | 62kcal |
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