다이어트 일기
02월 03일 (음식 1100kcal, 운동 259kcal)
바나나쥬스
- 2016.02.03 10:41
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아침식사 : 57kcal (5.18%)
| 두부 | 19kcal |
| 아몬드 | 25kcal |
| 호두 | 13kcal |
점심식사 : 405kcal (36.82%)
| [풀무원] 베트남 쌀국수 | 405kcal |
저녁식사 : 398kcal (36.18%)
| [풀무원] 바로조리 국물떡볶이 | 398kcal |
간식 : 240kcal (21.82%)
| [커피빈] 카페 라떼 | 210kcal |
| 고구마말랭이 | 30kcal |
운동 : 259kcal
| 싸이클 실내자전거 | 15kcal |
| 이소라 다이어트1 | 154kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 손걸레질 | 50kcal |
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