[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신13기 주차별미션]4주차
균형잡힌몸매
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- 2019.03.11 01:02
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![[다신13기 주차별미션]4주차](https://data.0app0.com/diet/Board/3965/wm_3964946_1552295381_1.jpg)
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②도전 중 가장 포기하고 싶었던 순간과 도전을 완료한 자기 자신에게 한마디 해주세요!
- 도전중 가장 포기 하고 싶었던 순간은
야근이 많은터라 일 끝나고 집에 왔을때
운동미션을 해야 하는데 몸이 천근만근일때 였습니다.
운동미션이 저에겐 가장 힘들었던거 같아요..
그래도 어느덧 미션 수행한지 언 한달이 다 되어 갑니다
처음에 맘먹었던 대로 100% 미션 수행을 하지는 못했지만
그래도 다신도전 때문에
식사도 신경써서 먹게 되고
운동도 힘들지만 꾸준히 한달동안 했던거 같아요
식단을 100%지키지 못해
살이 많이 빠지지는 않았지만
그래도 한달동안 미션 수행한 저에게 칭찬해주고 싶습니다.
다신 미션이 끝나더라도 조금씩 운동을 하고 식단을 신경써서 목표를 달성하는 그날을 기대해 봅니다
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최신순
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감사합니다~!
직장 다니면서 식단 지키기, 운동하기가 쉽지 않더라구요..ㅠㅠ
맘을 먹었다가도 지키기가 쉽지않은..
흐핫!! 님도 한달동안 고생 하셨습니다~!
다신도전 끝나시더라도 목표달성을 위해 응원합니다~!
저는 직장인 다이어터분들 정말 대단하다 생각해요~야근하면서 스트레스도 받으실텐데 그 지친 몸으로 운동하기란 쉽지 않죠 사실 ㅠ 그런데도 포기하지 않으시고 끝까지 잘 해오셨어용~ 한달동안 정말 고생 많으셨어용😀