[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신13기 식단 미션] 30일차
마음은데구르르
- 2019.03.12 20:30
- 231
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마지막 날인데, 오전에 뭐 하다가 등 근육이 놀랐는지 움직일 수가 없네요ㅠㅠ 한의원 가서 침도 맞고 왔지만 여전히 움직이기가 힘들어서 운동은 건너뜁니다
![[다신13기 식단 미션] 30일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3968/wm_3967395_1552422610_1.jpg)
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아고 ㅠ 일찍 한의원 다녀오신건 잘하셨네용~ 등근육이 순간적으로 긴장한거는 가능한 휴식을 줘야 빨리 풀리는거 같아요~ 아쉬우시겠지만 무리하지 마시고 푹 쉬셔요~ 빨리 나으시길🙏