키토다이어트 도움부탁
Yeseul9022
제가 키토 다이어트를 할려고하는데 편식이 너무 심해요. 야채는 입에 손도 못대고 야채를 먹으면 구토을 하기때문에 평소에는 고기랑 밥을 항상 먹는 사람이이요.. 지금 대충 키토다이어트 흉내를 내려고 밥도 안먹고 면도 다 끊었거든요 ㅜㅜ 근데 이게 하는 방법이 맞는건지 잘모르겠네요...혹시 팁이있으시다면 공유부탁드립니다!
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말린 과일이라 엄청 달 것 같아서
운동후에 간식으로 맛도좋아요^^
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