시우민 다이어트
1달만이라도미치자
근무 스케줄이 일정치 않은거라 시간을 지키기에는 조금 힘들고 4시간 공복으로 식사하고 공복운동 해볼 생각인데 효과 보신 분 계신가요?
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03월 13일 (음식 916kcal, 운동 474kcal)
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