생활속 모래주머니~!
얼마전 쿠팡으로 양쪽 합쳐 1키로 짜리 모래주머니를 샀어요~
시범삼아 젤 싼거로~ㅎㅎ
땡처리 1900원!! 배송비가 더 커요😂
착용감도 너무 좋고 튼튼해요~
사실 등산갈때 차고 가려고 산건데 피티쌤이 그건 너무 무리라고 해서 집에서 차고 있어요~
집에서도 셋 키우며 살림하다보면 움직임이 많거든요~
무리되지 않을 만큼만요ㅎㅎ 뭐든 절제가 잘안되서
제가 발이 진짜 미워요ㅠ
전체 착용샷 이미지로만 보기~!!^^
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하이요옹 이제 이틀째라ㅎㅎ
싼데 구매 부담은 없어요~
꿀꿀베베 무리 안되게 잘활용해 볼께요~~
운동효과가 좀 있나요?
저도 구매하고 싶네요ㅋㅋ
발목에 무리안가게 조절하시면 아주 좋은 생활운동이 될것같아요!!👍
*린주* ㅋㅋ 뭐라도 많이 했으니 몸이 성적을 잘준듯
부상 조심하면서 아자!!♡
둘리애셋맘 겉으로 드러나는 근육은 모르겠구요.
골격근이 높다고요. ㅋㅋ
인바디에서 그랬잖아요.
*린주* 나는 미끈해지고 싶은데 슬림빗은 힘들겠죠~~
여리여리~~~😍
헐...
난 어제 쬐금하고 오늘하고 낼도 한시간 안쪽만 하려는데... 이러니 근육이 그리 많죠.
부럽지 않은데 부러운 요상한 기분이 듭니다.
암튼 열정은 칭찬해요.
ssoma 제가 또 선생님 말씀 잘듣는 쫄보 스탈일이에요ㅎㅎ 아까 뺐어요~
집에서라도 운동 많이 못한 날이나 하고 오늘 처럼 의욕 터지는 날일수록 조심할께요~!!
의도하지않게 못움직이면 저 병날것 같아요!!
저는 이런 조언 너무 감사드려요!!👍👊🤝
둘리애셋맘 음.... 우선 제가 그랬어요. 발목 반깁스 한 상태로 농구하고.... 그랬었죠. 그래서 작년에 발목인대 재건수술을 한거구요^^ 겁주는 거에요^^