다이어트하실때 단백질얼마나드시나요?
루까뚜
저는 제몸무게 (1키로당)1.5~2.0g 정도먹는데 다른분들은..? 건강에나쁠까요...?ㅠㅠ
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저도 아랫분과 비슷해요
저 51~52kg인데 80~100사이요
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