다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달에 1키로 빠졌어요
독다독다독다
- 2014.10.21 13:47
- 336
- 3
다른분들은 막 한달에 3키로 뺐다 그러시는데ㅠㅠㅠ
저는 죽어라 운동하고 적당히 먹어도 한달에 1키로 뺐어요 이거 왜 그럴까요 열심히 해도 안되니까 속상해요
저 너무 못하고 있나요?
원래 한달 2키로까지 뺐다가 지금 다이어트 시작한날부터 통계 해보면 약 1키로..
사실은 작년에 8키로? 정도 살이 빠져서 그때는 다이어트 생각도 없었는데 걸어다니고 먹는것만 적게 먹었더니 저절로 빠졌거든요 오히려 빼려니까 더 안빠져서 속상해요 많이 빠져서 더 안빠지는걸까요ㅠㅠ
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네..댓글들감사합니다 진짜속상한데ㅠㅠ 포기말고하던대로해봐야겠네요 근육이라생각하고꾸준히하면빠지겠죠☺
몸매변화에 집중해보세요 혹시 근육생겨서 무게가 안빠진건 아닌가요?
저도 빼려는 생각없이 적게 먹고 많이 걷고 해서 2-3키로 빠지고 생리 때문에 단거 먹고 그러다 보니 살이 오히려 더 쪗어요ㅠㅠ 그리고 안빠지는중...ㅋ....