이제 월요일입니다
Miss아줌마
곧 봄비가 온다는 소식이 있더라구요..비 온다는 핑계로 움직이는거 쉬지 마시구집에서 플랭크라도 스쿼트라도 슬로우버피라도꼭 한타임씩은 하는 한주가 되길 바래요!!식단도 운동도 중요하지만 제일 중요한건하고자하는 마음가짐 이니까요..어떻게 시작하든 어떻게 유지하든 꾸준히 한번 해 봅시다!!!
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다같이 화이팅해요!
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네 홧팅요꾸준히 아자아자~~!!
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19.03.17 식단
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