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다이어트 일기

03월 19일 (음식 587kcal, 운동 62kcal)

다신등급

무덤지기

  • 2019.03.20 06:32
  • 40
  • 0

  • 음식
  • 운동

587/ 1641

62/ 273

성공
(843)

저녁식사 : 463kcal (78.88%)
닭가슴살 218kcal
브로콜리볶음 26kcal
당근 17kcal
콜리플라워 6kcal
군고구마 124kcal
[서울우유] 저지방우유 72kcal

야식 : 124kcal (21.12%)
군고구마 124kcal

운동 : 62kcal
만보걷기 62kcal
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