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맥주다이어트 효과있을까요?
킴멍
- 2016.02.03 15:13
- 235
- 1
출산후 불어난 살들을 보고 있자니 그저 한숨만ㅠㅡㅠ
하루종일 두아이와 씨름하느라 스트레는 쌓이고~
유일한 낙이 신랑이랑 저녁에 맥주 한잔씩 하는건데
찾아보니 맥주 다이어트라는게 있더라구요
아침 점심은 일반식으로 조금씩 먹고
저녁엔 안주없이 맥주 한캔씩 먹음 살이 빠질까요?
운동은 아침 공복에 마일리사이러스 하체랑
싸이클 20분 정도씩 타요~
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글쎄요..그것또한 저녁을맥주한캔만먹는거니 (안주없다는가정하에) 빠질수도있겠지만좋은방법같진않군요.가끔은몰라도 술이좋을리가없지요..