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한달 3키로가능할까요

다신등급

앞자리바꾸자
  • 2014.10.21 20:15
  • 325
  • 7

이제시작인데 한달에3키로 가능할까요?

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  • 정석
    젤리뽀 2014.10.21 21:24

    가능해요~ 첫달에 5키로빼고 한달에 유지해가며 1키로씩 추가로빼서 8키로 감량중이에요ㅋ화이팅하세요~~^^

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  • 지존
    heyra5476 2014.10.21 21:11

    가능에 한표 던집니다~~^^

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  • 지존
    헬프녀 2014.10.21 20:48

    꾸준히하시면 건강하게 빼실것같아요~

    답글
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  • 정석
    꾸엉맘 2014.10.21 20:45

    저도 한달 3키로 목표했는데 적당히 배고프지 않을 정도로 소식하고 운동 1시간씩 꾸준히하니 20일동안 2.5키로 감량했어요. 어렵지않게 감량 가능하실거예요^^

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  • 정석
    평생노력만이~ 2014.10.21 20:32

    가능해요.

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  • 정석
    정그누 2014.10.21 20:19

    됩니다 ^^

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  • 지존
    초아귀이개 2014.10.21 20:19

    한달애3키로는 식은죽먹기

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