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단기간 빨리빼고 유지하고 싶으신 마음 이해합니다. 지금 몇이고, 몇키로 빼실건가요?
2,3키로 빼신다면 몰라도 많은 체중을 단기간 빼긴 어렵고 몸도 상하는 방법밖에 없어요.
몸매도 다듬으면서 하실거라면 운동도 하세요.
드실것 드시면서요.