냠냠고냥a 네네 퇴근을 새벽에 하니 집에 들어가면 그냥 픽 쓰러져 잤거든요 ㅋㅋ 확실히 목표 칼로리를 조금 더 신경쓰면 가능한 정도로 잡으니까 의욕이 생겨요! 신체사이즈도 재는거 좋은 것 같아요~ 저도 줄자 들어야겠어요 ㅋㅋ

한달씩 목표잡아서 넣으면...확실히 섭취칼로리가 넘 낮게 나와요 ㅠㅠ
한달에 빼는양은 비슷한데 100 일로 잡아두니까 그게 여유있어지는게..이해가 안가지만; 그래도 왠쥐;; 위안이;;;

이래놓고 조급해지면..또 한달씩 리뉴얼하게되는게 간사한 다이어터의 마음 ㅠ ㅠ

그래도 손 안놓고계셨다니 다행이예요 ^-^
체중이...확실히..고비체중들이 있는것같아요.
저는 그래서 이번엔..체중도 체크하고 신체사이즈도 재서 기록해놨어요.
4월 1일엔 인바디 재놓으려구요...
분명히 아주 손놓고 지낼때보단..나아지고있는거겠죠.