다이어트 일기
03월 26일 (음식 1774kcal, 운동 395kcal)
샴고양이
- 2019.03.26 18:08
- 44
- 0
1달에4키로
- 음식
- 운동
1774/ 2308
395/ 385
성공
(544)
오전 간식 : 231kcal (13.02%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 91kcal |
| [BSN] 신타6 아이솔레이트 | 140kcal |
점심식사 : 705kcal (39.74%)
| 계란프라이 | 178kcal |
| 공깃밥 | 310kcal |
| 참치캔 | 105kcal |
| 야채볶음 | 90kcal |
| [노브랜드] 도시락김 | 22kcal |
저녁식사 : 660kcal (37.20%)
| 연어초밥 | 660kcal |
야식 : 178kcal (10.03%)
| 계란프라이 | 178kcal |
운동 : 395kcal
| 팔굽혀펴기 (세트) | 18kcal |
| 버피테스트 | 300kcal |
| 덤벨 아령운동 | 16kcal |
| 플랭크 | 12kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 마운틴 클라이머 | 9kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기