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다이어트 일기

5일째 변비였는데

다신등급

성공하리라
  • 2014.10.22 09:23
  • 283
  • 1

밥을 안먹는 것도 아닌데 야채도 많이먹고 ㅜㅜ
다이어트 한지는 한달정도 됬는데 세달전부터 심한변비가...변비에 좋은 방법 없나요?ㅜㅜ
5일째 변비였다가 결국 안먹던 약 먹고 화장실가니 2kg이 줄었다는............

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  • 지존
    si-on 2014.10.22 11:21

    식이섬유가 과해도 변비가온다고 들은적있어요~ 요구르트나 푸룬챙겨드셔보세요ㅋ직빵!!

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