몸무게변화
불곰짱아
3주동안 미친듯이 운동하고 적게먹고!!다이어트완전 열심히했어요!거울로보면 진짜 완전 살이5키로이상은 빠진거같아요!그런데 체중계 숫자는 그대로라는거져ㅜ그래서 막 다이어트포기하게되요왜이러는건가요ㅜㅜ흑흑
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
힘내세요
화이팅입니다
화이팅
저도 체지방만봐요 ㅋㅋ 몸무게따위..체지방줄면 시각적으로는 훨씬 마니 빠진거처럼보여요
체지방 재보면 알듯 해요~전 체지방계를 갖고 있는데요 다들 체중 줄어드는 것을 많이 바라지만 전 체지방 줄어드는게 더 기분 좋더라구요
아 정말감사해요!! 진짜열심히할게요!!
몸에 근육량이 늘어나서 그런거에요.착실히 잘하고 계신거네요^^ 지방보다 근육이 같은무게 대비해서 부피가 작기때문에 착실히 운동하시면서 빼는 분들은 보기는 살이빠지는데 몸무게가 늘어가는 경우도 있데요. 어느순간 몸무게가 준다고 하니 조급해하지마세요^^
체지방이 빠지고 그만큼 근육이 생긴거니 몸무게는 그대로겠죠~어느 순간부터 체중계 숫자가 줄어들거예요~그리고 사이즈 측정 해보셔서 사이즈가 줄고있으면 잘하고 계신거예요~
일주일에 3번 단1시간씩!!! 자신을위해 운동에 취미를 갖어라 운동으로..
여름때 딱 달라붙는거 입자a
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
힘내세요
화이팅입니다
화이팅
저도 체지방만봐요 ㅋㅋ 몸무게따위..체지방줄면 시각적으로는 훨씬 마니 빠진거처럼보여요
체지방 재보면 알듯 해요~
전 체지방계를 갖고 있는데요 다들 체중 줄어드는 것을 많이 바라지만
전 체지방 줄어드는게 더 기분 좋더라구요
아 정말감사해요!! 진짜열심히할게요!!
몸에 근육량이 늘어나서 그런거에요.착실히 잘하고 계신거네요^^ 지방보다 근육이 같은무게 대비해서 부피가 작기때문에 착실히 운동하시면서 빼는 분들은 보기는 살이빠지는데 몸무게가 늘어가는 경우도 있데요. 어느순간 몸무게가 준다고 하니 조급해하지마세요^^
체지방이 빠지고 그만큼 근육이 생긴거니 몸무게는 그대로겠죠~어느 순간부터 체중계 숫자가 줄어들거예요~그리고 사이즈 측정 해보셔서 사이즈가 줄고있으면 잘하고 계신거예요~