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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게변화

다신등급

불곰짱아

  • 2014.04.19 23:19
  • 738
  • 8

3주동안 미친듯이 운동하고 적게먹고!!
다이어트완전 열심히했어요!
거울로보면 진짜 완전 살이5키로이상은 빠진거같아요!
그런데 체중계 숫자는 그대로라는거져ㅜ
그래서 막 다이어트포기하게되요
왜이러는건가요ㅜㅜ흑흑

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  • 초보
    꼭 할수있다 2014.12.03 22:21

    힘내세요

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  • 정석
    낙엽이 2014.07.10 07:56

    화이팅입니다

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  • 초보
    아배고파 2014.07.08 20:10

    화이팅

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  • 초보
    ahya 2014.04.25 01:15

    저도 체지방만봐요 ㅋㅋ 몸무게따위..체지방줄면 시각적으로는 훨씬 마니 빠진거처럼보여요

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    션이진이 2014.04.22 13:01

    체지방 재보면 알듯 해요~
    전 체지방계를 갖고 있는데요 다들 체중 줄어드는 것을 많이 바라지만
    전 체지방 줄어드는게 더 기분 좋더라구요

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  • 입문
    불곰짱아 2014.04.20 08:56

    아 정말감사해요!! 진짜열심히할게요!!

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  • 입문
    아리1443 2014.04.19 23:50

    몸에 근육량이 늘어나서 그런거에요.착실히 잘하고 계신거네요^^ 지방보다 근육이 같은무게 대비해서 부피가 작기때문에 착실히 운동하시면서 빼는 분들은 보기는 살이빠지는데 몸무게가 늘어가는 경우도 있데요. 어느순간 몸무게가 준다고 하니 조급해하지마세요^^

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    빼자빼자!! 2014.04.19 23:25

    체지방이 빠지고 그만큼 근육이 생긴거니 몸무게는 그대로겠죠~어느 순간부터 체중계 숫자가 줄어들거예요~그리고 사이즈 측정 해보셔서 사이즈가 줄고있으면 잘하고 계신거예요~

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